Framgång ligger i hur du hanterar dina motgångar och nederlag
Psykologen Carol Dweck, Stanford University, har studerat vad som gör vissa av oss mer framgångsrika i att nå sina egna mål och drömmar. Resultat från hennes senaste studie visar att framgång är starkt kopplat till sina egna attityder. Attityder är mer betydande för framgång än ditt IQ.
Kan det vara så?
Dweck fann att man kan dela in människors grundläggande attityder i två kategorier: En med fast tankesätt och en med ett öppet tankesätt.
Med ett fast tankesätt, tror du att du är den du är och att detta inte kan ändras. Det här skapar problem vid utmaningar, eftersom utmaningen är större än vad du tror att du kan klara av. Du känner din hopplös och uppgiven.
Personer med ett öppet tankesätt tror på att de kan bli ännu bättre om de tar sig an utmaningar, och anstränger sig därför lite extra.
Resultat visar att de med ett öppet tankesätt överträffar de med ett fast tankesätt även när de har ett lägre IQ, eftersom de inser och förstår att det som för dem vidare är lärandet av sina fel och misstag. De tar sig framåt genom att tillåta sig att misslyckas och därmed lära sig nya saker.
Den avgörande faktorn är hur du väljer att hantera motgångar och utmaningar. De med öppet tankesätt vet med sig att de kommer att misslyckas lite då och då, men det hindrar inte dem från att nå sina mål och resultat. Ett förväntat resultat, en dröm, ett mål håller dig motiverad.
Jag vet att det är svårt att komma igång med förändringar, det är så lätt att fortsätta göra som man alltid har gjort. Men stretcha dina tankar, utmana dig själv och se det inte som ett misslyckande om det inte råkar bli som du har tänkt dig. Planera din väg, sätt upp dina mål, genomför din plan. Ofta ställs vi inför helt nya situationer men du måste ändå Våga fatta beslut. Arbetar du fokuserat med rätta och utmanande mål förflyttar du dig i önskad riktning och du når dit du vill.
//Catarina
Läs gärna mer av Dweck och T Bradberry
http://www.businessinsider.com/why-attitude-is-more-important-than-iq-2017-2?r=US&IR=T&IR=T