Idag har jag varit på en inspirerande föreläsning med äventyraren Annelie Pompe. Mycket reflektion om prestationsnivå, mental träning och personligt ledarskap. Samt våra egna tankar och vad de kan leda till.

Dina egna tankar skyddar dig i många fall ifrån att utmana dig själv. Dina tankar som ibland blir Negativa tankar är just – tankar, inte fakta. Positiva tankar är bra för kropp och knopp.

Du kan inte påverka allt som händer, men du kan själva bestämma hur du vill hantera det. Dina tankar styr vad du gör och hur du formar din vardag och framtid. Framtiden är okänd för oss, och kan därför upplevas som lite obehaglig och diffus. Lite smått otäck.

Önskad framtid

Vi behöver bli medvetna om hur vi kan använda vår förmåga att tänka, hur vår fantastiska hjärna fungerar. Det vi behöver göra är att försöka konkretisera vår önskade framtid – våra ”vill”, våra önskade lägen. Riktar vi våra tankar mot en positiv och attraktiv framtid, önskan och mål, fylls vi av energi, fokus, självförtroende och glädje. Vi upplever en rörelse framåt utan att vi anstränger oss speciellt mycket. Det här är en utmaning såväl för oss själva som för de ledare som skapar mål och visioner för framtiden.

En inspirerande och motiverande ledare tänker och kommunicerar positivt. Ser möjligheter till utveckling när andra ser och pratar om problem och förändringar. Utan egen och andras motivation kommer man ingenstans.

Spana in i framtiden och gör den så attraktiv att du inte vill gå miste om den. Trevlig helg till dig och med önskan om många goda tankar! ☀️ // Catarina

Bild: Eric Ward on Unsplash